///應考前一週///
應考托福前6天，我慢慢降低自己的準備量，晚上下了班練個口說跟聽力，就不再過度拼命；考前三天都要自己睡得飽、精神好一點、正向思考（不是天生性格樂觀的話，這真是一個必須學習的態度），並且把機經找出來快速瀏覽過；自己準備的程度有一定把握後，看機經就不用死背，稍微瀏覽一下網上預測的題目，抱著平常心去面對。
///應考前一天///
考試前一天難免會緊張，但盡量讓自己睡飽一點。可以做三十分鐘的瑜伽動作，拉拉筋，幫助肌肉拉放鬆，效果還不錯。
///應考當天///
考試當天九點要到考場報到，盡量按照日常作息起床，不特別做改變，我覺得這樣子能帶動平常心，讓自己鎮定一點。早餐一定要吃飽（想辦法上過廁所），才能應付長時間的硬仗。出門前也要像小學生一樣再三檢查該帶的東西。這次考試我選在台大語言中心，主要的原因只是因為台大有很多樹，覺得看到綠意心情也會好一點。應考時帶了以下：
1. 護照正本（注意！影本是不合格的！身分證也是不合格的！身分證跟護照不一樣蛤... 不要以身試法了... ）其實我還帶了手錶、耳塞、隱形眼鏡食鹽水等，不過語言中心的人員在報到時，很清楚地指示說進入教室後，袋子一律要放在考場教室的前方，身上（包含口袋）不能有任何物品，衛生紙、眼鏡盒、耳塞等全都不行，連手錶跟手上綁頭髮的橡皮筋都得收起來。
2. 雪碧
3. 糧食（餅乾或小點心，中場休息十分鐘可以填肚子。不要吃太甜，不然考口說時會一直流口水噴麥，造成口齒不清的窘態...）
4. 外套（有時考場像冰箱一樣冷，幾乎在殺菌了...）
5. 衛生紙
6. 簡單的單字講義
報到時要填一張表格，抄寫一段保證作答誠實、不外洩題目的切結書，然後就等自己的號碼被叫到進考場。進考場後，監考人員會為你照一張即時的大頭照，接著發給一本A4大小空白稿紙，跟一支很容易寫鈍的鉛筆，然後把你帶到分配的位子上。測試好耳機有聲音、麥克風能錄音後，就能開始操作電腦，進行作答。
///麥克風測試的夢魘///
測試麥克風能否錄音的步驟，可說是該場考試的夢魘，後來 ETS 的問卷回饋，我也特別去敘述這段可怕的遭遇，也許是我對聲音太敏感了。不過這裡我把當時經驗寫出來當參考。當天情況是這樣：考生需要對著麥克風重複「Describe the city you live in」這句話，看看能否順利錄下來，如果沒有錄製成功，考生勢必要重複第二次甚至更多次。
問題在當天考生是陸續進場，陸續地重複「Describe the city you live in」這句話，已經陸續開始作答的考生，就會嚴重受到麥克風測試的干擾。
像我是第二批進場的考生，我的麥克風測試很快就完成，可是在我開始寫第一篇文章時，整個考場都能聽到雜亂的多重唱，「Describe the city you live in... Describe the city you live in... Describe the city you live in...」（耳機根本無法阻擋聲音）。這樣的噪音使我在寫第一篇閱讀時，整個怒火都上來了，第一篇差點寫不完，已經十八分鐘過去了耶～ 還有人在 Describe the city you live in！！寫到第二篇文章時，整個教室才回到安靜。
閱讀寫完後心情一度很糟，怪自己怎麼這麼容易受干擾（這就是為什麼我前篇說可以試著在吵雜的環境寫閱讀，練自己的耐力跟專注）。不過覆水難收，時間用掉了就是用掉了，又能怎樣呢？只好強迫自己繼續往下。考聽力寫筆記時手指都特別用力，大概下意識在洩憤吧... 也難怪我的鉛筆很快就寫鈍了...
中場休息後，口說的考試現場又是陸續開始。那個教室真可謂是百家齊鳴、百花奔放。有閱讀的前車之鑑，口說時儘管雜音多，我的狀態終於回到了冷靜。寫作的題目不算難，印象中好像在機經裡看過，但考試可能有腎上腺速的幫忙，我覺得組織起來比平時要快一些。
///結語///
走出考場後，雖不能說達到自己的期許，但覺得這一仗能做的都盡力了。有時候我們要的不過就是這樣，而不是努力不足、運氣用光後又衍生出不必要的遺憾或懊悔... 當然啦... 分數跟錢一樣，永遠可以再更多一點、再更好一些... 從沒聽過贏家嫌棄獎牌太多太發光的道理... XD，你說對吧。分數出來後我倒是有些意外，因為閱讀似乎沒有受噪音打擊而特別失分，倒是聽力可能承受了一些沮喪或閃神的後座力，比我預期的少了許多。總體來講，準備托福 iBT 的確讓我實實在在複習了很多英文知識，也加強了不少基本功的訓練。
Ps: 如果是想申請出國的人，版上都是推薦先考 GRE 再考托福，畢竟 GRE 單字跟寫作都比托福難，這樣考托福時便只需要針對口說再加強即可，可收由儉入奢的功效。
