好久不見了大家，轉眼已一個月沒發文。今早打完果汁、吃完早餐，想來分享最近與清潔、化妝、及保養有關的女人心事。
首先，我不是很擅長選擇保養及化妝產品的那種人，經常不知什麼產品「適合自己」，大學一路過來亂用亂買，走了許多冤枉路，失敗經驗遠勝過成功，如今身邊許多產品，很多要歸功經驗豐富的好友的推薦。真心覺得姊妹淘很重要，不只有人討論，還能少花點冤枉錢！（美妝尤其是，保養的話則沒辦法取巧，適合他人的不一定適合你。）
想找到適合的產品，必得先認識自己的膚質，多觀察自己肌膚狀態，才能再談產品本身。這說來好像理所當然，但我們往往是等到皮膚出現狀況了，才會開始下功夫。
我個人是屬於混合肌膚，冬天整體偏乾，夏天較出油，一年四季均可能冒痘，換季時會局部過敏、發癢。眼下也偏乾、多細紋，膚色蒼白，容易暗沉與留疤。這些個人因素都會影響選擇，大家請自行衡量。
此外，有些人能在某個品牌中，找到一整系列適合自己的產品，有些人則偏向混搭；我剛開始是後者，如今有逐漸往前者偏斜的傾向。我想唯有時間能告訴你，哪些產品經得起考驗，能陪著你過日子。
因此，這篇就要談談五款我已回購多次、或一旦用完就會考慮回購的清潔產品。
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（由左而右）
1. Bioderma 法國貝德瑪舒妍高效潔膚液
這款是好朋友推薦的，一用之後只能說不負盛名，使用至今，已邁入第四瓶。它能卸除淡妝，也能當作化妝水。潔淨力極為有效，但非常溫和。
卸妝時，先滴幾滴在海綿上，以輕柔的長線條擦拭臉部，我習慣從右半臉開始，先是唇部、眼睛，往上到額頭、髮間，往下到臉頰、鼻子、耳朵、脖子，接著再換到左半臉，完畢後使用洗面乳。早晨視皮膚狀況洗或不洗臉，之後再用它擦拭整臉，這時，我就當它是化妝水。
如果化妝過程出了什麼差錯，例如睫毛膏沾到眼皮了，只要用棉花棒沾一點潔膚液，就能輕鬆解決意外。對技巧拙劣的我等人而言，根本是神奇橡皮擦啊！加五十分。
（屈臣氏與官網價格一樣，網拍的話有幾乎半價的折扣。若非仿冒品或即期品，你需要再關注的是它到底是何地製造的。這類的疑慮就由個人去定奪。）
其他類似產品：Avene 雅漾保溼卸妝液
2. Origins 品木宣言執米不悔天然微晶煥膚霜
這款產品坦白說，經再三思量才被我列入。
它是非常強效的去角質磨砂霜，雖然官網寫「適合所有肌膚」，但我個人認為應當由肌膚狀態來判斷。當臉部感覺角質粗糙時（粗糙與否可能要憑自己觀察並靠經驗判斷）它很有幫助。由於它磨砂顆粒很粗重，建議先在指腹上把顆粒稍微磨勻，再鋪到臉上，按摩時要比你想像中洗臉的力道再輕很多很多。另外要注意的是不可讓它在臉上停留太久，頂多三十秒就該清洗。
既然如此生猛，以致過敏時我完全不碰它，那為何考慮續用呢？原因在它確實能產生白皙、去暗沉的效果。四月時去英國旅行回來，晒得超黑，長達一個月沒有使用去角質產品，於是接下來大約每四天（有點失心瘋）使用一次，兩三週後成果讓人很滿意。
它也特別適合為手指、手背、腳背、膝蓋、手肘等部位去角質、美白。如果你也在乎這些部位，便值得考慮。
其他類似產品：Kiehl's 激光極淨白去角質霜
3. kiehl's 契爾氏亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜
這款面膜的作用是深層清潔，把毛孔的髒污堵塞、鼻頭的粉刺都清得乾乾淨淨。它的味道不是太誘人，但質地很舒服，會讓人想到整雙手擠壓、捏塑陶土時的柔勁快感（？！）。
無論冬天或夏天，我至少每週深層清潔一次 T 字與鼻翼部位，夏天會敷得厚一些，冬天的話建議薄擦就好。使用時，只要它在臉上乾得差不多了，就立刻沖洗，最好不要等到過於乾硬，否則皮膚可能變得太緊繃。清洗時也要仔細點，免得殘留。我認為用量很省，小臉人一罐用個兩年都不為過，這使得它的價格相對親人，荷包聽了應該會滿安慰的（T___T）。
其他類似產品：Innisfree 超級火山岩泥毛孔潔淨面膜
4. Sisley Phyto Blanc 煥白淨采潔膚乳
這瓶潔膚乳應該是我所買過最貴的卸妝乳，出國時在機場免稅店帶的。100% 誠實地說，它並未因昂貴而特別有效，但我依然很喜愛，每次用心情都會很好。
當底妝很厚重時，其實卸妝需要更仔細、更多耐心；它淡淡的薰衣草香，會讓你在療癒的氣息裡好好地卸。有時就算底妝不重，我也會用它來按摩，藉裡頭的精油，推壓臉上的穴道，改善咀嚼肌、頰邊肉，紓緩眼周壓力、法令紋、肩頸不適等。清潔之後，整張臉會顯得光澤透亮，明豔照人（XD 好啦不排除心理作用）。我覺得在浴室放一款讓自己覺得「備受寵愛」的單品也滿好的，感覺一天的疲憊都被疼惜到了。
其他類似產品：La Roche-Posay 理膚寶水多容安清潔卸妝乳液
5. Kiehl's 茶樹油洗髮精
這瓶洗髮精，從我出社會打滾到現在，家中一定要備，否則不安心。從小瓶裝買到大瓶裝，我從來也不想換其他品牌的類似產品－－它就是很合我的意，與我的... 頭皮。
它的潔淨力足，會讓所有不屬於頭髮的添加物（包括乾洗髮那種很難洗淨的東西），全數清除，頭皮跟髮絲都回到最清爽狀態。因為髮量少，我也交互使用其他講求髮絲豐厚的洗髮精。當連續三次使用豐厚洗髮精後，第四次我就會用這款，確切清潔。大瓶裝 500ml 我可用到一年左右。
這陣子頭皮出油嚴重，用了它就改善許多。運動完我也會使用，像是給自己愛的鼓勵，茶樹的味道讓人精神百倍，彷彿連帶把身體僅存的最後一絲廢棄物都排出來了。最後要補充的是，髮絲乾的人若使用這款，最好適時加護髮產品，滋潤髮絲，平衡一下。
其他類似產品：無！
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